Comment choisir une Doula ?

Dans un article précédent je vous parlais du diplôme de doula et de l’association des doulas de France (référence pour moi).

Pour choisir une doula, je vous conseille vivement de consulter l’annuaire de l’association des doulas de France, de choisir une doula proche de chez vous et de la contacter.

Lors de votre prise de contact téléphonique interrogez la sur différents sujets : sa formation, son expérience, ses services (forfaits, présence à l’accouchement, massage, rituels de célébration…), ses tarifs, ses modalités de règlement, sa disponibilité…

A la fin du premier rendez-vous, posez vous ces questions :

• vous vous sentez bien en sa présence ? Appréciez vous sa présence à vos côtés ?
• vous inspire t’elle confiance ?
• comment vous sentez vous après l’avoir rencontré ?
• comment votre partenaire réagit il/elle en sa présence ?
• vous imaginez vous cheminer avec elle pendant toute la durée de votre grossesse et de la période postnatale ?

Mon conseil : l’annuaire de ddf est la référence, en présence de votre doula vous sentirez tout de suite si sa personnalité vous correspond. C'est une relation humaine, vous avez le droit de ne pas accrocher, vous pouvez changer et faire appel à une autre personne.